Massage Thaï traditionnel au sol
Un art ancestral pour délier le corps et apaiser l’esprit
Le massage thaï traditionnel, parfois surnommé le “yoga des paresseux”, se pratique habillé, au sol, sur tatami.
Il combine pressions, étirements, torsions et travail au poids du corps, dans une approche à la fois dynamique et profondément relaxante.
Chez Etugen Bien-Être, je vous propose une séance sur-mesure, ajustée à votre vitalité, à vos tensions et à votre niveau de souplesse. Chaque geste invite à retrouver une fluidité globale, à libérer les raideurs et à redonner de l’ampleur à la respiration.
À mi-chemin entre massage et pratique corporelle, c’est un soin à la fois ancrant, énergisant et libérateur.
À qui s’adresse le massage thaï traditionnel ?
Un soin idéal pour celles et ceux qui veulent retrouver de la mobilité et de la souplesse
Le massage thaï est particulièrement recommandé :
- en cas de raideurs articulaires ou musculaires,
- pour délier le dos, les hanches et les jambes tendues,
- pour les personnes en recherche d’un entretien corporel régulier,
- pour retrouver du mouvement après une période d’inactivité,
- pour accompagner une pratique sportive, un travail postural ou du yoga.
C’est un soin qui convient autant aux corps toniques qu’aux personnes “raides”, à condition d’avoir envie d’explorer une nouvelle liberté de mouvement.
Les bienfaits du massage thaï sur-mesure
Souplesse, ancrage et circulation d’énergie
Le massage thaï agit à plusieurs niveaux :
- il étire les chaînes musculaires en douceur,
- mobilise les articulations et délie les blocages,
- relance la circulation de l’énergie vitale (Qi / Prana),
- favorise la souplesse et une meilleure posture,
- procure une profonde détente mentale grâce au rythme des pressions et étirements.
C’est une expérience qui redonne au corps de l’espace et de la légèreté — une sensation proche de celle d’une séance de yoga, mais reçue en toute passivité.
Une approche respectueuse et progressive
Un massage ajusté à votre corps et à votre rythme
Chaque séance débute par un temps d’échange pour cerner vos besoins et vos limites.
Le toucher thaï alterne pressions profondes et étirements fluides, toujours adaptés à votre ressenti.
Le soin se pratique habillé, dans une tenue souple. Vous êtes allongé au sol, sur un tatami confortable, dans une atmosphère calme et enveloppante. Rien n’est imposé : véritable massage sur-mesure, chaque mouvement est proposé dans le respect de votre rythme et de vos amplitudes.
Et si vous retrouviez de la souplesse et de la légèreté ?
Un massage habillé, au sol, qui étire, mobilise et libère
Le massage thaï traditionnel est une pratique rare en Occident : un art du toucher qui redonne vie au corps tout entier.
En une séance d’une heure, il libère les raideurs, assouplit, énergise — tout en respectant vos limites.
Un soin puissant, revitalisant et accessible, à découvrir à Briançon.
Une question, un besoin spécifique ou un souhait de personnalisation ?
Je suis à votre écoute pour créer une expérience sur-mesure.